Skóra, włosy, dłonie i uśmiech
- Prosta rutyna skóry na rano i wieczór
- Włosy: pielęgnacja, olejowanie i fryzura do twarzy
- Manicure w domu, uśmiech i Twój zapach
🌸 Dla kobiet, które dbają o wszystkich, tylko nie o siebie
Przez lata dbałaś o wszystkich. Te 28 dni są dla Ciebie.
Promienna skóra, włosy z blaskiem, zadbane dłonie, styl, w którym czujesz się sobą, i sylwetka bez głodówek. Plan Basi prowadzi Cię krok po kroku: jedna nowa warstwa na tydzień, 20–30 minut dziennie.
„Najbardziej podoba mi się, że otwieram plan i wiem, od czego zacząć. Nie muszę każdego dnia wymyślać wszystkiego od nowa.”
Elżbieta · Poznań
- Skóra, która wygląda na wypoczętą, nawet po krótkiej nocy
- Włosy z blaskiem i fryzurą, a nie tylko z gumką
- Zadbane dłonie, piękny uśmiech i Twój zapach
- Styl i sylwetka, w których znów czujesz się sobą
121 stron · 16 rozdziałów · 30 przepisów · 3 treningi po 20 minut · plan na 28 dni
🪞 Brzmi znajomo?
- „Kiedyś” trwa już kilka lat.
- Przechodzisz obok lustra i przez chwilę nie poznajesz kobiety, która w nim stoi.
- Masz szafkę pełną kosmetyków, a skóra i tak wygląda na zmęczoną.
- Włosy wiążesz w kucyk, bo „nie ma kiedy”.
- Na rodzinnych zdjęciach zawsze stoisz z tyłu. Albo to Ty je robisz.
- Ubrania „na kiedy schudnę” czekają w szafie, a Ty chodzisz w tej samej bluzie.
Nie brakuje Ci urody ani silnej woli. Brakuje Ci planu, który zaczyna się od Ciebie i mieści się w Twoim dniu.
✨ Jak to działa
Dlaczego dotąd nie działało, a teraz zadziała
Zwykle próbujemy wszystkiego naraz: nowa dieta, nowe kremy, siłownia od poniedziałku. Po tygodniu brakuje sił i wszystko wraca do starego. Metoda 4 warstw Basi działa odwrotnie. Co tydzień dokładasz jedną warstwę, a poprzednie zostają z Tobą.
1Głowa i skóra
pewność siebie, sen i prosta rutyna pielęgnacji
pewność siebie, sen i prosta rutyna pielęgnacji
2Ciało i włosy
Talerz Basi, 20 minut ruchu w domu, pielęgnacja włosów
Talerz Basi, 20 minut ruchu w domu, pielęgnacja włosów
3Detale
dłonie, uśmiech, zapach i postawa
dłonie, uśmiech, zapach i postawa
4Styl
kolory, fasony, makijaż w 10 minut i pewność siebie, którą widać
kolory, fasony, makijaż w 10 minut i pewność siebie, którą widać
20–30minut dziennie
1nowa warstwa na tydzień
0głodówek
„Nie obiecuję Ci, że będziesz wyglądać na dwadzieścia lat. Obiecuję, że po 28 dniach spojrzysz w lustro i zobaczysz kobietę, która o siebie dba.” Basia
Zaczynam od pierwszej warstwy 🌸
PDF od razu na mailu · BLIK lub karta · płatność jednorazowa
„Bałam się kolejnej listy drogich kosmetyków, a tu znalazłam proste rzeczy z drogerii.”
Anna · Łódź
💗 Wszystko w jednym planie
Co dostajesz
Ciało bez głodówek
- Talerz Basi i 30 przepisów
- 3 treningi po 20 minut w domu
- Postawa, sen i blask od środka
Styl i Ty
- Kolory i fasony, które Ci pasują
- Makijaż w 10 minut
- Mindset i mowa ciała, która przyciąga uwagę
Do tego plan na 28 dni, codzienna tabelka do odhaczania, lista zakupów i gotowanie na zapas.
👀 Zobacz przed zakupem
Zajrzyj do środka
To prawdziwe strony e-booka. Kliknij, żeby je powiększyć.
Składniki, które naprawdę działają
I jak ich używać.
Zasada PEH i pielęgnacja
Pielęgnacja, która daje blask.
Kolory, które dodają blasku
Jak znaleźć swoje najlepsze odcienie.
Tabelka na 28 dni
Do powieszenia przy lustrze.
🌸 Krok po kroku
Twoja metamorfoza w 4 tygodnie
Nie zmieniasz wszystkiego naraz. Co tydzień jedna nowa warstwa.
Tydzień 1
Fundament
Głowa, sen i skóra.
Tydzień 2
Ciało i włosy
Talerz Basi, ruch i pielęgnacja włosów.
Tydzień 3
Detale
Dłonie, uśmiech, zapach, postawa.
Tydzień 4
Ty w pełnej odsłonie
Styl, makijaż i wyjście w świat.
Masz trudniejszy dzień? W e-booku jest plan minimum na 5 minut.
Zaczynam moje 28 dni 🌸
PDF od razu na mailu · BLIK lub karta · płatność jednorazowa
Byłam dokładnie tam, gdzie Ty
Kim jest Basia
W moim kalendarzu było miejsce dla wszystkich. Tylko nie dla mnie.
Rano kanapki dla wszystkich, w pracy cudze sprawy, wieczorem pranie i lekcje. Patrzyłam w lustro w biegu, z kucykiem i w tej samej bluzie co wczoraj.
„Zadbam o siebie, jak będzie spokojniej”. Mówiłam to tak długo, że przestałam liczyć miesiące.
Pamiętam wieczór, kiedy przyjaciółka pokazała mi nasze wspólne zdjęcie. Ona promienna, ja zmęczona i schowana. Nie chodziło o wiek ani o kilogramy. Po prostu przestałam o siebie dbać.
Następnego ranka nałożyłam krem z filtrem, rozpuściłam włosy i wypiłam kawę w ulubionej filiżance, na siedząco. Pięć minut. Wydawało się, że to nic. A jednak od tego zaczęło się wszystko.
Nie zawsze wychodziło. Nauczyłam się wracać następnego dnia, bez karania siebie.
Z tego powstała „Zadbana”: pielęgnacja, jedzenie, ruch, styl i pewność siebie w jednym planie, który mieści się w zwykłym życiu.
Kochana, znajdź dziś w swoim dniu jedno miejsce, którego nie oddasz nikomu. Miejsce dla siebie. 🌸
Basia
Co piszą kobiety, które zaczęły
Opinie
4,9 na podstawie 1491 opinii
„Najbardziej podoba mi się, że otwieram plan i wiem, od czego zacząć. Nie muszę każdego dnia wymyślać wszystkiego od nowa.”
„Bałam się kolejnej listy drogich kosmetyków, a tu znalazłam proste rzeczy z drogerii i wreszcie wiem, czego używać rano, a czego wieczorem.”
„Makijaż w 10 minut to moje odkrycie. Rano wyglądam na wypoczętą, nawet kiedy spałam krótko.”
„Najbardziej potrzebowałam planu minimum na trudniejsze dni. Wcześniej jedna przerwa oznaczała koniec, a teraz łatwiej mi wrócić.”
„Podoba mi się, że co tydzień dochodzi jedna warstwa. Tabelkę wydrukowałam i wisi przy lustrze.”
Uczciwe porównanie
„Zadbana”, salon czy kolejne kosmetyki na próbę?
| Zadbana | Salon i zabiegi | Kosmetyki na próbę |
|---|---|---|
| Płacisz raz 49,99 zł | Płacisz za każdą wizytę | Co miesiąc nowe wydatki |
| Efekt na co dzień, nie od święta | Efekt do następnej wizyty | Często brak efektu |
| Skóra, włosy, styl, sylwetka i pewność siebie w jednym | Jedna rzecz naraz | Jedna rzecz naraz |
| Wiesz, co działa i dlaczego | Zależysz od kogoś innego | Zgadujesz |
| Zostaje z Tobą po 28 dniach | Kończy się z wizytą | Kończy się z tubką |
Wszystko, co dostajesz dziś za 49,99 zł
- E-book „Zadbana”: 121 stron, 16 rozdziałów
- Pielęgnacja skóry, włosów, dłoni i uśmiechu krok po kroku
- Styl, kolory i makijaż w 10 minut
- Talerz Basi, 30 przepisów i 3 treningi po 20 minut
- Plan metamorfozy na 28 dni z tabelką do odhaczania
- Plan minimum na trudniejsze dni
Cena49,99 zł
Mniej niż jeden zabieg u kosmetyczki. I płacisz tylko raz.
Zaczynam z Basią za 49,99 zł 🌸Zaczynam za 49,99 zł 🌸PDF od razu na mailu · BLIK lub karta · płatność jednorazowa
- BLIK
- Visa
- Mastercard
- Apple Pay
- Google Pay
PS. Za 28 dni i tak minie miesiąc. Możesz przeżyć go tak jak poprzednie albo spojrzeć w lustro i zobaczyć kobietę, która w końcu zadbała o siebie. 🌸 Basia
Dla kogo jest ten plan?
Dla każdej kobiety, która chce zadbać o siebie: skórę, włosy, styl, sylwetkę i pewność siebie, a nie ma czasu na godziny w łazience ani na drogie zabiegi.
Co dokładnie otrzymuję?
E-book PDF „Zadbana. Twoja metamorfoza w 28 dni”: 121 stron, 16 rozdziałów, plan na 28 dni, tabelki do druku, 30 przepisów i 3 treningi.
Czy potrzebuję drogich kosmetyków?
Nie. Piszę o składnikach, a nie o markach. Podstawowa rutyna to kilka kosmetyków z drogerii, a najważniejszy jest krem z filtrem.
Ile czasu dziennie mi to zajmie?
20–30 minut. Na gorsze dni jest plan minimum na 5 minut.
Czy muszę chodzić na siłownię?
Nie. Wszystkie treningi zrobisz w domu z parą hantli albo butelkami wody.
Czy to dieta?
Nie. Talerz Basi to sposób układania zwykłych posiłków, bez głodówek i liczenia kalorii.
Kiedy zobaczę efekty?
Pewność siebie i „wypoczętą” twarz po makijażu w 10 minut od pierwszego dnia. Lepszy sen i energię po 1–2 tygodniach. Efekty pielęgnacji skóry i paznokci zwykle po kilku tygodniach, włosów po kilku miesiącach. W e-booku jest uczciwa oś czasu.
Czy to książka papierowa?
Nie, to e-book PDF. Czytasz go na telefonie, tablecie lub komputerze, a tabelki możesz wydrukować.
Czy to abonament?
Nie. Płacisz raz i e-book zostaje u Ciebie.
Mam wrażliwą skórę albo jestem w ciąży. Czy to dla mnie?
Tak, ale nowe kosmetyki zawsze testuj na małym fragmencie skóry. W ciąży i podczas karmienia nie stosujemy retinoidów. W razie wątpliwości zapytaj lekarza.
Czy mogę zajrzeć do środka przed zakupem?
Tak, w sekcji „Zajrzyj do środka” są prawdziwe strony e-booka.
Materiał edukacyjny, nie zastępuje porady lekarza, dermatologa ani dietetyka.